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Cos’è il Calisthenics
13 Ottobre 2020

Cos’è il Calisthenics?

Il Calisthenics (o calistenica in Italiano) è una disciplina sportiva che prevede l’allenamento a corpo libero senza l’utilizzo di pesi. …

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Su questo blog troverai una panoramica periodicamente aggiornata sul mondo del fitness e del benessere, con articoli utili e interessanti che tratteranno di Alimentazione, Esercizi Fitness e Integrazione sportiva.

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