La prima considerazione fondamentale per la scelta di un buon Palo da Pole Dance è valutare il proprio livello di esperienza e gli spazi a disposizione. Questo articolo fornisce indicazioni utili sui modelli migliori, sulle dimensioni e sulle finiture ideali per selezionare il palo più adatto alle vostre esigenze. Se avete poco tempo per decidere e volete garantirvi una scelta sicura, potete optare per l’acquisto del palo utilizzato in palestra. In questo modo, assicurerete una continuità tra l’allenamento a casa e quello in palestra senza differenze significative.
Con un ampio assortimento di pali disponibili sul mercato, l’obiettivo di questa guida è aiutarvi nella scelta, evitando sprechi di denaro. La sicurezza è un aspetto cruciale da tenere in considerazione, poiché la pole dance è un’attività potenzialmente rischiosa. Pertanto, è essenziale selezionare un palo di qualità proporzionato al vostro livello di esperienza e alle vostre misure, inclusi peso e altezza.
Per eseguire esercizi completi, è consigliabile avere uno spazio di circa 2 metri e mezzo. Pertanto, considerate questo valore nella scelta della stanza più adatta per posizionare il palo, assicurandovi di avere lo spazio necessario per praticare in modo sicuro e confortevole.
Quale modello di palo per Poledance scegliere?
Scegliere tra un palo statico, un palo removibile o una pedana con palo integrato dipende sopratutto da come volete utilizzare il palo e sopratutto dalla spazio a disposizione.
Pali Statici
Palo ideale per chi è alle prime armi, sia per uso domestico amatoriale sia per un uno professionale (palestre, scuole di ballo,ecc.). Il palo statico è avvitato ad una delle due estremità, solitamente al soffitto oppure ad entrambe. Ideale per soffitti molto alti o irregolari. Un vantaggio dei pali statici è l’ottimo rapporto prezzo/qualità, difficilmente troverete pali con prezzi migliori.
Oltre ad essere utilizzati per la pole dance, sono ottimi anche per allenamenti di potenziamento muscolare ed esercizi di workout.
Palo rimovibile
Il palo rimovibile si fissa tramite un sistema a pressione tra il soffitto e il pavimento.
Può essere facilmente rimosso e spostato in un’altra casa o in altre stanze. Ideale per chi non vuole bucare il soffitto.
Palo con pedana a terra
Si tratta della soluzione più completa, ideale per chi vuole allenarsi ed esibirsi con lo stesso palo. Infatti è possibile smontarlo e portarlo agli spettacoli. La pedana è molto ampio e al centro è posizionato il palo che rimane libero nella parte alta. Ne esistono di varie dimensioni sia per quanto riguarda la base che per l’altezza del palo.
Tutti i pali vanno scelti a seconda dell’altezza del tuo soffitto in più è possibile anche scegliere il rivestimento e il diametro preferito. Continuando la lettura dell’articolo di daremo alcuni suggerimenti sulla dimensione del palo e sui rivestimenti.
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Diametro migliore del palo
Le dimensioni del palo variano da diametro di 50mm, ai più piccoli di 38mm. Il diametro del palo influenza anche le prese e quindi i movimenti e gli esercizi che è possibile praticare. Non dimenticare di scegliere l’abbigliamento giusto per la pole dance in modo da eseguire gli esercizi al meglio.
- 38 mm: standard australiano, comodo per la presa con le mani ma un po’ meno per le gambe.
- 40 mm: misura ideale per chi si allena a livello amatoriale. Negli ultimi anni ha trovato molto spazio sul mercato. Il giusto compromesso per prese facili e possibilità di eseguire esercizi tonificanti.
- 45 mm: si tratta della misura più utilizzata sia a livello amatoriale che anche per campionati nazionali. Richiede comunque una forza maggiore nelle mani e negli avambracci rispetto al palo da 40 mm.
- 50 mm: si tratta di una misura che richiede molta forza sia nelle mani che nelle gambe. La mano infatti difficilmente si chiude completamente.
Quanto spazio serve attorno al palo da poledance?
La quantità di spazio necessaria intorno al palo dipende dal livello di abilità e dalla complessità degli esercizi eseguiti. Inizialmente, quando si è alle prime fasi, potrebbe essere sufficiente avere uno spazio di circa 1,50/1,80 metri tra il palo e gli ostacoli della stanza, come muri o armadi. Tuttavia, man mano che si progredisce e si affrontano movimenti più avanzati, sarà necessario aumentare lo spazio a almeno 2,00/2,50 metri per garantire un ambiente sicuro e confortevole.
Un modo pratico per ottenere una stima preliminare dello spazio necessario è posizionarsi nel punto in cui si desidera installare il palo e allungare una gamba all’esterno. Questo vi fornirà un’idea generale dello spazio disponibile e vi permetterà di valutare se ci sono ostacoli nelle vicinanze.
È importante notare che molte abitazioni potrebbero non avere i requisiti ideali per ospitare un palo da pole dance. Tuttavia, se avete una forte determinazione, è possibile trovare soluzioni adatte. Per assicurarvi di effettuare la scelta giusta, non esitate a chiedere consiglio alle aziende produttrici o alle vostre scuole di pole dance, che saranno in grado di fornirvi assistenza e indicazioni specifiche in base alle vostre esigenze.
Come si fissa il palo rimovibile senza farlo cadere
Il palo removibile si tiene su grazie a un sistema di pressione interno. Quando vengono avvitati, si estendono fino a raggiungere la giusta tensione tra il soffitto e il pavimento. Una volta avvitati, dei bulloni di serraggio bloccano il meccanismo, garantendo massima sicurezza e stabilità.
Per coloro che si chiedono come sia possibile restare su un palo senza che questo cada, è importante capire che i pali removibili sono progettati con meccanismi di sicurezza che li rendono robusti e affidabili. L’avvitamento e il bloccaggio tramite bulloni assicurano una tenuta sicura.
Un suggerimento pratico è quello di smontare e rimontare il palo se è stato montato molto tempo fa e non è stato mosso. Questa pratica aiuta a evitare eventuali allentamenti causati da movimenti precedenti, variazioni di temperatura, assestamenti strutturali o altri fattori che potrebbero influire sulla stabilità nel tempo.
Finiture più comuni
Le finiture dei pali non influenzano solo l’aspetto estetico, ma giocano un ruolo cruciale nella porosità e nell’aderenza delle mani al palo. Esistono anche prodotti specifici, come creme e polveri, progettati per migliorare l’aderenza.
La scelta del materiale è fondamentale e dovrebbe tener conto della composizione della pelle e delle condizioni ambientali. Nonostante la diversità, l’acciaio rimane il materiale più comune.
In linea generale, le finiture molto porose risultano ideali per ambienti umidi o per chi suda molto. I materiali principali includono l’acciaio inossidabile, l’acciaio cromato per elettrolisi e le barre a sezione tonda in ottone.
Ecco le finiture dei pali da poledance in commercio
Ottone: Conosciuto per la massima aderenza, molti preferiscono il palo in ottone per la robustezza della presa.
Acciaio inox: Comune e versatile, la sua aderenza può variare nel tempo a causa dell’usura. Nonostante ciò, resta un’ottima scelta, inizialmente può risultare scivoloso, ma con il tempo offre la giusta aderenza.
Acciaio cromato: Una finitura comune in palestra, offre un’eccellente aderenza e facilità nei movimenti.
GeckoGrip™: Un rivestimento brevettato da AGM Design, garantisce un grip unico. Consigliato anche per chi ha dermatiti o è ipersensibile al contatto con metalli come cromo e acciaio inox.
